OneDrive：为什么上载或下载文件需要很长时间 问题:其他随机软件 适用范围： 适用于 Windows 8.1、Windows RT 8.1。 操作步骤： 当你需要上载或下载许多文件（或非常大的文件）时，请确保电脑未被设置成进入睡眠状态。 若要这样做，请搜索“电源与睡眠设置”。 从 OneDrive 上传或下载大量数据所花费的时间取决于你的 Internet 连接速度、你与我们的服务器之间的地理距离、Internet 服务提供商允许的每日上传量、你的电脑速度以及其他因素。 以下是最大程度提高传输速度的几点提示： --使用有线而不是无线连接。 --上传或下载大量数据时避免在电脑上运行其他应用。 --传输大量数据时避免使用 Internet 连接来进行其他活动。 在你所在区域的其他人较少使用网络连接的夜间上传或下载可能会有帮助。 --在开始传输大量数据之前，请确保你的电脑没有设置为转入休眠状态。 如果它转入休眠状态，所有上传和下载操作都将停止。 要测试你的连接速度，请在网络上搜索“带宽测试”。 在知道你的连接速度后，请在网络上搜索“上传时间计算器”或“下载时间计算器”以了解上传或下载特定数据量预计将需要多长时间。
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⚡ 核心结论
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内容来源：联想官方
常见问题解答
OneDrive上传或下载文件为什么需要很长时间
OneDrive上传或下载文件耗时较长，主要原因包括：Internet连接速度较慢、用户与OneDrive服务器地理距离较远、ISP限制每日上传配额、电脑性能不足、同时运行其他应用或网络活动，以及电脑意外进入睡眠或休眠状态导致传输中断。解决步骤：1. 检查并禁用睡眠设置——搜索‘电源与睡眠设置’，将‘屏幕关闭’和‘电脑睡眠’时间设为‘从不’；2. 使用有线网络替代Wi-Fi；3. 传输期间关闭非必要程序及浏览器标签页；4. 避免在高峰时段使用网络，可选夜间操作；5. 运行在线‘带宽测试’测速，再用‘上传时间计算器’预估耗时。注意：休眠状态下所有同步会立即停止，务必提前确认电源设置。